こんばんは、オハナです🌼
先日ネモフィラを見てきました…♡
この季節にしか咲かないため、毎年楽しみにしているのです…！！！
今回行った公園は初めて行ったな～🌼
満開で綺麗でした・・・🌟
夜はライトアップされるようなので、来年は夜来たいなぁ…！
お花のカラーも相まって癒されました～～～
【結果発表】1か月プランクチャレンジ🔥
おはようございます、オハナです🌸
良い天気ですね☀️
さてさて、先日からのプランクチャレンジ無事完走～～～～🚩
経過報告はコチラ↓
では早速…！！！
正面
うん、気になっていた赤丸のところだいぶお肉無くなったんじゃない？？？？
横
相変わらず横が変わらん。。。
1か月くらいじゃ体薄くするのは難しいのかしら…？
まぁ確かに１か月のうち３日くらいはサボっｔ…
初日の3/18〜経過報告の3/31〜当日の4/18
正面は3/31～4/18の間でも下っ腹が少しキュッとなっていてチリツモの凄さを実感……！
肝心な健康診断結果は…
身長→(去年)163㎝→(今年)162㎝
体重→(去年)54㌔→(今年)49.3㌔
体脂肪率→(去年)31％→(今年)27％
腹囲→(去年)76㎝→(今年)71㎝
身長縮んだのはおいておいて…（笑）
その他の変化…！！
頑張った～～～！！！！！！
自分をほめてあげよう👼笑笑
今回プランクチャレンジは健康診断に向けてやっていたので、
数値＆写真で見る限りとりあえずは「成功」！！！！！！！！！！！
お疲れ様でした🌟
でもまだ横から見た時、分厚いし下っ腹でているし…
体脂肪率も高め。。。
腹囲ももう少し絞りたい・・・なぁ
ってことで毎日！とはいいませんが、腹筋系のエクササイズを引き続き意識してやってみます。
1年間頑張ってきてよかった～～～
ダイエットは習慣🔥
また、来年の健康診断に向けてコツコツちりつもでやっていくぞ～～～～～！！！！！
念願の大人気ドーナツ店へ🍩
お久しぶりです、オハナです🌸
桜の満開もすぎ、葉桜ですね…
なんだか儚い気持ちになります。
先日大人気ドーナツ店へ行ってきました🍩
開店が11時でお店着いたのが12時でした…！
めっちゃ並んでいて心が折れそうになりましたが、ここまで来たなら…と思い気合で並びました（笑）
平日なら少しはすいているのかな…
この日は天気も良かったので余計に混んでいたのかもです💦💦
並ぶこと１時間…
無事購入～～～～～🌟
狙っていたたまご味があと少しのところで完売となってしまい残念…
肝心のドーナツは落としそうで撮っていないっていう…(ﾅﾆﾔｯﾃﾝﾈﾝ)
感想としては…「１回食べれば十分、ドーナツ食べたくなったらミスドへ行けばよいかな👍」
あくまでも…！！！
これはオハナによる個人の感想です…！！！！！！
(超大声)
最近、生ドーナツとか流行っているよね？？
続々とオープンしている気がします。見かけること多し。
タピオカの後は、ドーナツなのかな🍩
ずっと行きたかったから食べられて満足🌟
山形旅行の記録⛰～２日目～
こんばんは、オハナです🌸
山形旅行２日目の記録です＾＾
１日目はコチラ↓
２日目の朝も友人宅でいただき(大感謝)、その後近くの温泉へ！！
数百円で露天風呂＆サウナ有に入れるの羨ましすぎる…
こんなの近くに住んでいたら毎週行くよ…(´;ω;｀)
週末ということもあり朝から地元の方々で賑わっていました🌼
温泉の温度は割と高めだった…（笑）
寒い地域だから…？？？*1
その後、友人ご家族おすすめの肉そばを食べました…！！！！
念願の…！！！！肉そばだぁああああああああ✨
温かいのを注文しようとしたら、冷たい肉そばが主流だよ！と
友人から教えてもらったので、、、冷たいのにした！！！！！（笑）
周りの人も冷たいの注文していて驚き…！詳しい人と行って正解～～～👍
着弾…！！！！！！！！！
おおおおぉ！！！
ボリューミー！！！！！！！！（笑）
麺にコシがあって食べ応え抜群…！！
味もあっさりめでどんどん食べられる…！！！！！
汁につかっている冷たいそば食べるの初めてダ！！！！！！
とてもおいしい…！！！！！！！！！！！！♡
付け合わせでゲソ天を頼む人が多いらしいですが今回はパスしたんだ～
確かに汁につけて食べたらおいしいだろうな…
次回ゲソ天も頼んでみよう🌸
店舗や地域によって味が全く違うみたいなので、食べ比べもしたい！
肉そばリベンジ大成功✨✨
その後、チェリーランドのジェラートを食べました！！🍒
リニューアルオープン記念だったようでイベントやっていて沢山人がいた！！Σ（・□・；）
フレーバー多くて迷いましたが…
さくらんぼのたまご味(newって書いてあった)と枝豆味にしました…！！
美味しすぎる…
これは次回来た時も食べないと…他にもお米味やザクロ味、黒ゴマ味等あったし…気になる…
制覇したい！！！！！！！！！！！！！！！(^_-)-☆
その後、山形駅に向かい…
帰りの新幹線がまさかの新車両？でした！！！！！！！！
(駅員さんのアナウンスで知った（笑）3/16～デビューしたみたい)
見た目はうーん。わからないけれど中は綺麗だった✨✨
チェリーランドで買ったお団子(ずんだ・クルミみそ・黒ゴマ)を車内で食べた🍡
(どんだけ食べるんだyo)
お天気にも恵まれ大満足の一泊二日でした🌼🌼
*1:+_+
山形旅行の記録⛰～１日目～
お久しぶりです、オハナです🌸
先日山形へ１泊２日で旅行行ってきましたので記録です🌼
山形は去年の７月に行ったのですが、その時スケジュールの都合で断念した
「山寺」と「肉そばを食べること」が今回の目的🌟
前回は福島から車で観光したのですが、今回は山形駅まで新幹線で行きました…！
山形県に入ったら山間部走行するから鈍行レベルで遅くなるって本当だったんだぁと揺られながら思っていました(._.)
うん、ソウダネ…ちょっと行きにくいネ（笑）
沢山睡眠できたので良しとしよう…！！！！！！（笑）
着いたら早速山寺へ～～～👍
1000段気合で登ったよぉ～～～（
下る時、膝が笑い始めて大変だったよ）
桜の開花が今年は遅いからまだ全然咲いてなくて景色が微妙…
登り切った達成感はあった！（笑）
そのあと、百選に選ばれた水のところにも行きました。
地元の人すら知らないレベルの辺鄙なところ・・・秘境すぎる（笑）
雑木林の中を20分くらいひたすら歩いてやっとたどり着いた
途中で電波も入らなくなったから、本当にあるのか心配になっちゃったヨ
１人だったら引き返していた…（笑）
肝心の水は、冷たくて澄んでておいしい！！！
ペットボトルに汲んだんだけど夜になっても冷えたままだった👍すごい👍
しかし、無事たどり着けて安心って方が強かった（笑）
物好きな方は是非…*1
雑木林のマイナスイオンは気持ちよかったなぁ～～
夜は友人宅にお世話になり、お寿司や手料理をごちそうになったよ👍
山寺＆雑木林での運動のおかげかご飯がおいしくて沢山いただいてしまった…（笑）
これ美味しかった👼
次の記事で２日目の記録を書きます🌼
*1:+_+
