こんばんは、オハナです🌸
実家からおすそ分けしてもらったコストコのサバが冷凍庫に眠っているのを発見👍
たまねぎと人参も発見したので、南蛮漬けを作ったよ🐟
少なめの油で揚げ焼きにしたから多少はカロリー抑えられているはず！
野菜もたっぷり食べられるし何より南蛮漬けの味？が好き！！！！💖
覚え書き✏
鯖：２００g
玉ねぎ：2分の1個
人参：2分の1個
【タレ】
酢：大匙４
みりん・醤油：大匙３
砂糖：大匙１
和風顆粒だし：小匙１
輪切り唐辛子：お好み
水：１００ml
なかなか美味でした～～～～✌
今度鶏むね肉でもやってみよう🎵
サバの骨だけ注意👍⚠️
